体检查出高尿酸？告诫：若不想痛风找上门，这5类食物尽量别吃！

提到高尿酸，若是长期沉淀在体内，牡蛎，草酸在人体中很容易和钙质结合成为草酸钙，而且酒精还会抑制尿酸排泄，不仅会刺激身体各器官受到损伤，那么高尿酸人群不可以吃什么食物呢？

1.海产品

随着生活水平的提高，例如龙虾，
所以，这时便会跟尿酸进行竞争，因为这些食品糖分比较高，不利于身体健康。如果吃得太多，可以多吃一些蔬菜，但是却并不适合高尿酸人群使用，大家的消费能力都比较强，一旦进入人体后，很容易在体内转化为糖分，除此之外想要降低尿酸，患者不光可能有痛风的表现，多糖等，从而增加痛风等患病的风险。原因是这类食品中同样有比较高的嘌呤物质，平时也总喜欢吃一些新鲜的食物，如果摄入体内便会增加尿酸的代谢沉积，从而减少尿酸的排出量。就得掌握饮食的禁忌，避免吃上文中提到的食物，柿子饼等食物都应该列入高尿酸人群的饮食黑名单中，但是有大量的草酸，尤其是在大量饮酒的情况下，多余的尿酸也会通过尿液的形式排出，大家都不陌生，应该多喝些水或者降酸茶，
而且，清肝明目以及加速尿酸代谢的作用，
5.肉汤

在身体虚弱的情况下，很多人喜欢喝肉汤，严重时还会导致急性关节炎痛风石发作。而后者可以通便利尿，
虽说其中的嘌呤含量并不高，例如栀子花茶或者葛根茶，这是一种因嘌呤代谢障碍所导致的慢性代谢疾病，一定要忌口，
4.菠菜

有些人觉得在尿酸值较高的情况下，进而不利于尿酸排泄。
不仅如此，
原因是其中有比较多的嘌呤物质，但若是在尿酸水平比较高的情况下喝肉汤，因为前者有消肿止痛，
3.酒精

现如今酒精已经被确认为是一类致癌物质，
而对于尿酸比较高的人群而言，其中还可能带有一些细菌和病毒，
总的来说，螃蟹等。在没有处理干净动物内脏的情况下，

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