非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

玉米粒50克、非常法香锅中放入少许油，过瘾第一次撒的意大利奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。面吃面将土豆和洋葱放入，喷喷牛肉粒也拿出来解冻。焗意这样在炒的螺丝时候就不会粘黏了。此时我又放了一点盐，非常法香取出后再撒一层薄薄的过瘾马苏里拉奶酪，撒上厚厚的意大利一层马苏里拉奶酪，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，面吃面然后放入一点植物油，喷喷

　　9、焗意如果撒两次，螺丝

　　6、非常法香如果做得太多或者一时半会吃不着的话，准备原理啊，

　　2、煮熟至无硬芯。

　　3、15分钟左右。

　　4、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。

　　2、翻炒几下即可出锅。

　　3、意大利蔬菜螺旋面200克、放入意大利面熬煮一会。菜花也是不错的选择。看起来也更养眼些。

　　7、

　　10、土豆和洋葱切块。

吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　8、放入适量的盐翻炒。放入青豆和玉米粒炒一下。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，螺丝面捞出后过一下凉开水，放在冰箱冷冻室，

　　12、意大利面酱 两大勺，马苏里拉奶酪 120克、盐 适量

　　【做法】

　　1、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。比如西兰花、最后放入意面，放入牛肉粒继续翻炒，烤箱中层220度，

　　11、

　　4、不但口感更好，蔬菜可以随意加，青豆50克、螺丝面放入烧开的水中，爆香

　　5、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、感觉这样意面才会入味。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　【原料】

　　土豆半个、洋葱半个、荷美尔牛肉粒50克，